涼拌!沙拉也可以 1:切絲,最好加入點綠色尖椒就是辣椒拉)絲作用:提味) 2:投涼,就是扔到?jīng)鏊锵聪赐稕稣嬲囊馑计鋵嵤前褵岬臇|西扔到冷水里冷卻) 3:調(diào)汁,在小碗里加入醋初學(xué)者可以先把醋倒在手
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燒排骨粥的做法大全2014鮮蝦排骨粥材料珍珠米,鮮蝦,排骨,姜絲做法1.珍珠米洗干凈,放一小勺油浸一會2.排骨洗凈剁成小塊焯水3.蝦去頭剝殼,留尾部的少許蝦殼,挑出蝦線洗凈備用4.電飯煲放水,米,姜絲
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消化不良一般都是腸胃蠕動的問題,可能跟自己的腸胃功能有很大的聯(lián)系。如果想要更好的保護自己的胃的話,那么盡量的喝一些粥之類的東西,這樣可以保護自己的胃粘膜,一般來說,有胃病或者是消化不良的時候都可以吃一
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有哪些家常菜,簡單好做,鮮嫩營養(yǎng)高呢?榆錢雞蛋餅榆錢清洗瀝干水,摘去葉片預(yù)留,放進沸水中燙一遍,隨后瀝干水。生雞蛋磕入碗里打撒成雞蛋液,倒進榆錢中,再加適量小麥面粉拌勻成面糊面得多蒸出去會硬)加適量鹽
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烙饃卷菜有胡蘿卜,肉絲,香菇,韭菜等烙饃卷菜做法如下:材料包菜、紅蘿卜、蝦米、肉絲、香菇、木耳、馬蹄、蛋皮、韭菜、豆腐、春筍、虎堤做法1、文火煎海堤,變脆就可以。不能放油,會團在一起的。2、配料切成絲
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低脂健康的雞胸肉做法:1.蒜香雞胸肉卷將雞胸肉分別切成兩片,拍松后放入調(diào)味料中腌制15分鐘,然后將青椒、紅椒、洋蔥切成長條狀備用。將腌制好的雞胸肉片擺放在桌上,鋪上薄薄的一層面粉,在上面均勻地撒上一層
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土豆面的簡單做法番茄炒雞蛋鹵的做法:1.番茄切十字刀用開水燙一下去皮2.去皮的番茄切小塊備用3.鍋內(nèi)放少許油,雞蛋打入碗中,加一點點水混勻這樣雞蛋炒出來會很嫩),放入油鍋中炒碎4.另起一鍋,爆香蔥蒜碎
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烤魚一般用草魚、黑魚、鱸魚、清江魚、巴沙魚等。草魚刺較多,但肉質(zhì)鮮美,含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防
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爆炒牛百葉的做法 材料主料:牛百葉,大蒜,大蔥配料:豆瓣醬,糖,生抽,生姜絲,蒜頭碎,雞粉做法1、牛百葉汆熟。2、熱鍋熱油,下姜絲蒜頭爆香。3、接著下豆瓣醬炒出紅油,再下大蔥。4、然后下牛百葉翻炒。5
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過年小吃——花生芝麻糖自己做的花生芝麻糖,吃起來香香酥酥的,根本停不下來?;ㄉヂ樘堑挠昧匣ㄉ?0克 黑芝麻100克 白砂糖可以用冰糖或者麥芽糖代替)200克 清水或者食用油)30克
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