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健康養(yǎng)生

干煸四季豆怎么做?

材料主料:豬肉100g、四季豆300g配料:大蒜2瓣、干紅辣椒2個(gè)調(diào)料:拌飯醬1大勺、糖1茶匙步驟將四季豆洗凈后擇去兩端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和紅辣椒切碎,肉剁成肉餡;鍋中放入適量油,燒熱后 ...

玉米面怎么做好吃簡(jiǎn)單

玉米面沒有等級(jí)的分別,只是研磨的粗細(xì)不同。玉米面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,其中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、減少動(dòng)脈硬化、防治高血壓、冠心病。另外,玉米面中含有大量的賴 ...

牛肉芋仔的做法步驟,牛肉芋仔怎么做好吃

用料主料大蒜一根生抽適量胡椒粉適量雞精適量料酒適量淀粉適量牛肉一塊香葉三片牛肉芋仔的做法1.牛肉芋仔Th.jpg大蒜一根洗凈,切成蒜白和蒜青兩部分,香葉三片,辣椒干兩個(gè)剪成圈,姜絲少許。2.牛肉芋仔u ...

炸肉圓子是怎么配料

1.豬瘦肉盡量選用前槽肉,肉質(zhì)筋道,但是在絞成肉餡之前要先切去筋膜,不然成品咬不動(dòng)。2.家庭小伙伴在制作時(shí)瘦肉盡量用刀切,這樣成品會(huì)有顆粒感,但是肥肉一定要絞,經(jīng)過高溫,肥肉...3.肉餡中加入芝麻, ...

好吃不怕長(zhǎng)胖,懶人的福音,好學(xué)又下飯還不油膩的家常菜有哪些?

西藍(lán)花燒豆腐食物:西藍(lán)花、水豆腐(用鹽水豆腐無(wú)需水豆腐)作法:1、西藍(lán)花清洗切割成小花;豆腐切塊;尖椒切條。2、起鍋熱油炸豆腐用平底鍋煎略黃盛出預(yù)留;西藍(lán)花用滾水焯一會(huì)兒撈起來(lái)瀝干水預(yù)留。3、用鍋里剩 ...

大蝦怎么做才好吃?

大蝦怎么煮才好吃可以參考以下內(nèi)容:油燜大蝦食材:黑斑節(jié)蝦700克、青蔥3根、老姜4片、蒜頭4瓣醬汁:番茄醬1匙、蠔油1匙、細(xì)砂糖1匙、雞精1小匙、生抽2匙、白胡椒粉少許1、拿一把剪刀從蝦的眼睛部位剪除 ...

好吃的土豆茄子燉排骨怎么做好吃又簡(jiǎn)單

具體步驟第一步土豆、胡蘿卜、青椒、香菇分別洗凈切大塊。切好的土豆用清水沖洗幾遍,然后放入清水中浸泡第二步排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨,焯水去血沫,瀝干水分備用第三步炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒第四 ...

適合3月份種的蔬菜

1、生菜。三月份適合栽種生菜,并且在栽種生菜時(shí)需要選擇合適的土壤。生菜適合生長(zhǎng)在微量元素含量較為豐富、排水性較好的土壤中,所以在栽種生菜時(shí)最好使用有機(jī)質(zhì)含量較為豐富、土質(zhì)較為疏松的沙壤土或者腐殖土。2 ...
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