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生活常識

魚秋干巴夫怎么腌制的

魚秋干巴夫腌制的的步驟如下。1、魚肉洗凈后切成薄片,用清水浸泡20分鐘,去除血水和腥味。2、將腌制料鹽、白糖、料酒、生姜、蔥、干辣椒、花椒)混合在一起,制成腌魚的調(diào)料汁。3、把魚片放入調(diào)料汁中,攪拌均 ...

我又快樂了這個減脂菜譜簡直神了

整理了一日三餐減脂菜譜這些食譜都是低卡低脂低熱量的家常菜一天三餐搭配公式:早餐:膳食纖維+優(yōu)質(zhì)蛋白+優(yōu)質(zhì)碳水午餐:膳食纖維蔬菜)+高蛋白肉類)+碳水主食)加餐:低糖水果+少量堅果+酸奶等注意:量一定要 ...

紫甘藍怎么做好吃?簡單點的做法

涼拌!沙拉也可以 1:切絲,最好加入點綠色尖椒就是辣椒拉)絲作用:提味) 2:投涼,就是扔到?jīng)鏊锵聪赐稕稣嬲囊馑计鋵嵤前褵岬臇|西扔到冷水里冷卻) 3:調(diào)汁,在小碗里加入醋初學者可以先把醋倒在手 ...

圓茄子的做法大全家常

材料:茄子3個,豬肉100g,鹽,醬油2勺,蠔油2勺,姜少許,胡蘿卜少許,植物油少許,胡椒粉少許,蔥少許。1.先在熱鍋里加油,炒姜片。2.然后加入肉片,攪拌均勻。3.然后把去皮撕成長條的茄子倒進去。4 ...

之紅棗夾糯米的家常做法大全怎么做好吃視

主料 未知鮮棗14個、糯米粉適量輔料葡萄干若干補血之紅棗夾糯米步驟1選一些紅棗,個大飽滿的最好,清水沖洗干凈后泡水。因為紅棗是漂浮的,所以我蓋了一個蓋子把紅棗壓在水里。泡三四個小時,我是出門泡的,下午 ...

怎樣腌辣椒醬最好吃竅門

自家獨創(chuàng)辣椒醬的做法,香辣美味,下飯必備!1、自己制作蒜蓉辣椒醬材料適量的辣椒、蒜、鹽、高度酒一定得是高度的)、瓶子做法1- 將辣椒和蒜洗好了,把水弄干!必須是晾干?。┎说逗驼璋逡蚕春昧?,弄干2- 辣 ...
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