色香味俱全,營養(yǎng)美味,每次端上桌大人小孩搶著吃的家常菜有哪些呢？

茄子炒土豆材料：圓茄子1個、馬鈴薯1個、辣椒1根、魚漿適當、小香蔥1根、辣椒干3根、1勺子鹽、2勺生抽醬油、1勺耗油、小半碗芡粉。作法：1、食物備齊，長茄子洗凈削皮切滾刀塊，加1勺木薯淀粉翻拌，那樣炸 ...

健康養(yǎng)生2025-09-26 00:11

1770

我又快樂了這個減脂菜譜簡直神了

整理了一日三餐減脂菜譜這些食譜都是低卡低脂低熱量的家常菜一天三餐搭配公式：早餐：膳食纖維+優(yōu)質蛋白+優(yōu)質碳水午餐：膳食纖維蔬菜）＋高蛋白肉類）+碳水主食）加餐：低糖水果＋少量堅果＋酸奶等注意:量一定要 ...

健康養(yǎng)生2025-09-26 00:07

2709

饒幫菜怎么做饒幫菜簡單介紹

1、饒幫菜“源于三國，興于南宋，盛于明清”，因流行于上饒附近地區(qū)，且兼顧“富饒興邦”之意，故被稱之為“饒幫菜”。2、上饒有據(jù)可查的歷史，最早可追述到周朝。在漫長而繁復的政區(qū)變遷中，上饒的政區(qū)設置與地界 ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 23:59

2352

鴨腿肉怎么做好吃又簡單

鴨腿燜藕食材明細：準備兩節(jié)藕、兩只鴨腿、油適量、花椒適量、桂皮適量、八角適量、料酒適量、啤酒適量、黃豆醬適量、大蔥適量、姜片適量、豆瓣醬適量、干辣椒適量、胡椒適量、鹽適量做法：首先要對鴨肉進行去腥，因 ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 23:49

1287

揭秘不可思議的宇宙10大黑洞

M87星系中心黑洞、人馬座A、TON 618、OJ 287、天鵝座X-1、IGR J17091-3624、S5 0014+81、V404 Cygni、GRS 1915+105、黑洞合并事件GW1509 ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 23:48

2310

土殺魚怎么做才好吃？

魚事先用醬油、胡椒粉、白酒腌制一下(先將魚改刀一指寬),要里里外外都抹勻了,腌制15分鐘。這樣腌制出來的魚肉比較嫩。水最好一次加夠,中途不要加水。在魚五成熟時放入姜片,八成熟時再放鹽。 蔥烤鯽魚。1. ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 23:21

73

土豆丁這樣做，比紅燒肉都好吃，鮮香入味又軟糯，家裡人都愛吃

.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%，4:3padding-bottom:7 ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 23:10

232

廈門獨有的小吃有哪些？

廈門獨有的小吃有這些：1、沙茶面沙茶面算是廈門的一大特色吧，選擇自己喜歡的生料，魷魚、香腸、蛤蜊，加上濃郁的湯汁一并煮熟盛出，有多少人對那獨特的味道流連忘返。2、花生湯廈門的花生湯還是那么甜，膩到心里 ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 22:44

1631

蠔油生菜是很常見的家常菜，在制作時應該注意哪些問題才能更好吃？

起鍋燒水，水開后放入生菜，焯水10秒撈出控一下水分不要焯水時間太長，否則出鍋就不脆了顏色也不好看了，十分影響口感）接著把焯過水的生菜均勻的放入盤中備用。鍋中放入足量的水，大火燒開后，加入生菜燙軟，一小 ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 21:45

1689

十斤重的胖頭魚頭怎樣做

十斤重的胖頭魚頭火童燉胖頭魚頭材料用料主料：胖頭魚頭1500克配料：火童100克調(diào)料：鹽、味精、白胡椒粉、姜塊、蔥結、紹酒、熟豬油、高湯各適量做法1、將胖頭魚頭處理干凈，剞上花刀，將火童切成片待用。2 ...

健康養(yǎng)生2025-09-25 21:43

2237